Es gibt eine einfache Wahrheit: Gesundheit ist essenziell für alle Menschen. Viele Unternehmen haben erkannt wie wichtig die Förderung der Gesundheit der Mitarbeiter*innen und Führungskräfte ist. Viele gesundheitliche Schwierigkeiten entstehen durch Stress; die Zahlen der Menschen, die an Burnout leiden sind angestiegen. Eine regelmäßige Annäherung und Reflexion der Themen:  Resilienz, Achtsamkeit, Burnout Prävention, Stressbewältigung und Entspannung können hilfreich sein, um Mitarbeiter*innen und Führungskräfte darin zu unterstützen und zu ermutigen, Wege im Alltag zu finden, um entspannter und vitaler zu leben. Ein gutes betriebliches Gesundheitsmanagement kann den Mitarbeiter*innen Werkzeuge geben, die sie im Alltag unterstützen, und das ist sehr wertvoll für Alle!

Meine Arbeitsweise

Ich orientiere mich in meiner Arbeit an den wissenschaftlichen Erkenntnissen der Salutogenese (nach Aron Antonovsky).

Ich betrachte, wie fast alle Gesundheitswissenschaftler*innen, Gesundheit als dynamischen Prozess. Kohärenz, Stimmigkeit, das eigene Handeln als sinnhaft und bedeutsam zu erleben, sowie die Prozesse des Lebens als verstehbar und handhabbar zu empfinden sind als die wichtigsten Gesundheitskräfte erkannt worden und dem kann ich zustimmen.
Je stärker das Kohärenzgefühl und die Ressourcen gebildet werden können, desto besser kann ein Mensch seine Gesundheit erhalten.

Ich biete für Sie im Bereich der Gesundheitsförderung ganz  individuelle Angebote an,  die auf die Bedürfnisse ihres Unternehmens und ihre Mitarbeiter*innen zugeschnitten sind zum Beispiel:

Der malerische Gesundheitstag

Der Event „Relaxing mit intuitiven Malen für mehr Entspannung und Abbau von Stress“

Sie haben die Möglichkeit zu wählen zwischen Präsenz Angeboten und virtuellen Events. Die Angebote sind auf flexible Teilnehmer*innenzahlen ausgelegt und können individuell für Sie angepasst werden. Gerne berate ich Sie, was am besten für die Teams und ihr Unternehmen zum jetzigen Zeitpunkt passt. Ich freue mich auf Ihre Anfrage!

Honorar Tagessatz 1100 € / 550 € halber Tag (als Kleinunternehmer gemäß §19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet)